En av de trendigaste dieterna just nu är att utesluta animaliska livsmedel. Detta kan göras på flera olika sätt, bland annat genom att utesluta kött o
Kategori: Dieter
Tidningar och andra medier älskar att skriva om dieter som om det vore lösningen till alla problem. En diet är en kosthållning och beskriver en person
LCHF är en mycket populär och omdebatterad diet. Det står för ”Low Carb High Fat”, vilket på svenska översätts till få kolhydrater och mycket fett. De